Gato Encerrado

Gato en Sociedad

El efecto en los riñones de tomar agua de limón con piña todos los días

Compartir:

-Los riñones desarrollan funciones muy importantes para el cuerpo y deben estar cuidado para que no trabajen de más

Los riñones desarrollan funciones muy importantes para el cuerpo como filtrar la sangre, eliminar sus desperdicios; expulsar el exceso de agua a través de la orina; conseguir un equilibrio entre el sodio, potasio y calcio y controlar la presión arterial.

Para que puedan realizar estas funciones de forma correcta, se deben cuidar estos órganos, porque si no empezarán a trabajar de más, acumulándose sustancias no deseadas e incrementando el riesgo de sufrir infecciones, cálculos o daños renales.

Para ello es clave tomar alimentos o bebidas que limpien los riñones y mejoren su salud. La mejor opción es tomar líquidos saludables, como beber entre 1,5 a 2 litros de agua diarios. Esta elimina el sodio y las toxinas de los riñones. Para quien quiera algo de sabor le puede añadir limón.

El agua con limón es una bebida refrescante y que puede servir como remedio casero para muchos problemas de salud, sobre todo los relacionados con los riñones. El agua con limón se puede mezclar con piña. Esta combinación es muy beneficiosa para estos órganos.

Según Medline Plus, las personas con enfermedades renales acumulan demasiado potasio, debido a que los riñones no pueden filtrar este mineral, siendo recomendable tomar alimentos bajos en este componente.

La piña tiene menos potasio que otras frutas como las naranjas, plátanos o kiwis. Este alimento es rico en bromelina, que ayuda a reducir los niveles de inflamación. Este compuesto puede activar la capacidad del cuerpo para combatir el dolor y reducir la hinchazón.

Tiene compuestos vegetales como flavonoides con efectos antioxidantes y antiinflamatorios. El agua de limón con piña sirve para prevenir cálculos renales o piedras en los riñones, ya que los pacientes que las tienen suelen ser por una disminución en la producción de citrato. La piña y el limón son ricos en citratos.

Claudia Sheinbaum no es solo la primera línea de defensa de Latinoamérica

  • febrero 14, 2025

Desde una posición soberana y digna, Sheinbaum decidió colaborar...

Perú y Colombia acuerdan volver a nombrar embajadores tras dos años de desencuentros

  • febrero 14, 2025

Los Gobiernos de Perú y Colombia acordaron este jueves...

Norvial, la concesionaria del «Puente Roto» de Chancay, cuenta con pólizas de seguro por accidentes de usuarios y obras civiles

  • febrero 14, 2025

En la medianoche del 14 de febrero se desplomó...

Telefónica del Perú
En sus estados financieros indica que el 2025 tiene que hacer frente a deudas por S/ 2,146 millones. El 2024 tuvo una pérdida por S/ 3,392 millones
Puente chancay
Sus accionistas son Aenza (ex Graña y Montero), JJC, Credicorp y Sura, En el 2024 registró ingresos por S/ 274 millones. Por el Puente Chancay pasaban 20 mil vehículos diarios.